2015. július 12., vasárnap

Mustáros karaj, sóágyon sült burgonyával

Hozzávalók:
  • 1,5 kg kicsontozott karaj, vagy 12 szelet
  • 1 fej vöröshagyma
  • 2 ek mustár
  • 2 csokor petrezselyemzöld
  • 2 ek. darált dió
  • 2 ek. olaj
  • bors
  • pirospaprika


Elkészítés egész karajból:
A húst megmossuk, és keresztben 1 cm-es távolságban és 3 cm mélyen bevagdaljuk. Bedörzsöljük só, bors, pirospaprika keverékével. Egy keveset hagyunk a hús tetejére.
A petrezselyemzöldet apróra vágjuk, felét összekeverjük a dióval és a mustárral, és a keveréket a bevágásokba töltjük.
Egy tűzálló tálban az olajt és a karikára vágott hagymát 3 percig melegítjük.
A húst a hagymára tesszük, megszórjuk a maradék pirospaprikás keverékkel és az apróra vágott petrezselyemmel.
Letakarva sütjük a mikróban 25 percig.
5 perc pihentetés után a húst felszeleteljük és burgonyakörítéssel tálaljuk.
Tálaláskor a hús hagymás szaftjával meglocsoljuk a burgonyát.
Nyáron friss, jól lehűtött kovászos uborkát kínálunk hozzá.


Elkészítés szeletelt karajból:
A húst 1 cm vastag szeletekre vágjuk. Sorban egy vágólapra fektetjük, és a fentebb leírt piros paprikás keverékkel egyik felüket megkenjük.
Egy tűzálló tálban az olajt és a karikára vágott hagymát 3 percig melegítjük.
Ezután a szeleteket megfogjuk és a másik oldalát a mustáros keverékkel kenjük meg.
Állítva a hagymára sorakoztatjuk.
Végül 3 db fa nyárssal összefogatjuk a szeleteket (hosszában átszúrjuk a húson), hogy sütés közben ne tudjanak szétdőlni.
Megszórjuk a maradék pirospaprikás keverékkel és az apróra vágott petrezselyemmel.
Letakarva sütjük a mikróban 25 percig.




5 perc pihentetés után a húsból óvatosan eltávolítjuk a nyársakat, és burgonyakörítéssel tálaljuk.








Burgonya köret

Sóban sült burgonya

Hozzávalók:
  • 70 dkg újburgonya
  • 50 dkg só 

Elkészítés:


A burgonyát megtisztítjuk, megmossuk, lecsepegtetjük.
Egy hőálló tálba öntjük a sót, erre helyezzük a burgonyát.
Letakarva 12 percig sütjük a mikróban.
Mikor lejárt a program, 3 percig pihentetjük, és csak ezután tálaljuk.
Tálaláskor a hús hagymás szaftjával meglocsoljuk a burgonyát.



Nyáron friss, jól lehűtött kovászos uborkát kínálunk hozzá.

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése