Hozzávalók:
- 150 gr színes zöldség (1/2 paprika, 1 kisebb paradicsom, 1 kis csokor metélőhagyma)
- 2 szelet csemege sonka
- 2-3 db tojás
- 15 ml tej
- só,
- őrölt bors
Elkészítés:
A zöldségeket és a
sonkát apró kockákra vágjuk az Új
Generációs Konyhai Késsel illetve a Paradicsomot az Új Generációs Szeletelő Késsel.
A feldarabolt
zöldséget és a sonkát beletesszük a Mikrós
Delikátba. Rátesszük a tetejét és a mikróban 600 W-on 4 percig pároljuk. Ha
túl sok levet engedne, szűrjük le a zöldségekről. (nekem nem kellett)
A tejet mérjük ki
a Mini Mix-Fixbe, üssük bele a
tojásokat, sózzuk, borsozzuk és jó rázzuk össze.
A felvert tojást
öntsük a párolt zöldséges sonkára és fedjük le a Mikrós Delikátot a tetejével. 400 W-on süssük meg 3 perc alatt.
Friss kenyérrel, egy pohár tejjel, laktató, gazdag reggelit élvezhetünk.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése